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サプリメント

攻めのダイエットサプリメントは次の5つのタイプにわけられます。

製品名ではありません、成分などです。

 1.消化吸収阻害タイプ食物せんいや小麦エキス(アルブシン)、米胚芽エキスなど

2.体脂肪異化促進タイプ 体脂肪をたまりにくく、かつ、燃焼を促進します。カプサイシン、ガルシニア、トナリン、ゴーヤ茶など

3.食欲抑制タイプ満腹感を持続させます。セントジョーンズワートなど

4.インスリン抵抗性改善タイプカイアポイモ、ギムネマなど

5.超低カロリータイプこんにゃくなど

いずれも、食事や運動と上手に組み合わせることが大事です(^^)

あなたに合った攻めのサプリメントをさがしてくださいね。

 


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この記事へのコメント
1. 裏ワザコスメ☆   2006年05月28日 20:25
大変ですよねー;w;私もちょっと微妙?かも?
あんまり関係なくてごめんなさいね><;
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