ダイエットのことならダイエット決定版!!
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食品カロリー

食品カロリー 主食

 

ご飯(茶碗1はい)150kcal
             


gohan    

pan食パン( 6枚切り1枚 )155kcal

          

クロワッサン1個( 50g ) 224kcal


kurowa

sobaざるそば 260kcal

 

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2. News Weber - Part 5   2016年12月09日 00:56
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1. milky   2008年01月03日 19:23
おそばってダイエットにいいのかと思って
たくさん食べてました…
知らないって怖いですね。
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