ダイエットのことならダイエット決定版!!
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ダイエットに有酸素運動はとても有効です。
これからの季節はウォーキングやジョギングが快適な気候ですね。
そこで、楽しく有酸素運動ができるランニングイベントを紹介します。
レースではありません。かなりゆっくりペースなので楽しく走りたい初心者に最適!
スイーツが食べられるというのも魅力ですね。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

一般社団法人日本スポーツ&ボディ・マイスター協会(東京青山、代表理事:阿部 雅行、URL:http://www.body-meister.co.jp/)は、2011年11月12日(土)に第50回JOYRUN(ジョイラン)を開催いたします。
今回のJOYRUNは、「日本アニメ発祥の地」と呼ばれる練馬区大泉と光が丘公園周辺を中心に、憩いの森、23区内唯一の牧場、東映アニメーション社のギャラリーを巡りながらスイーツを楽しむランイベントとなっております。

<開催概要>
◆開催日:2011年11月12日(土)
◆申込受付期間:2011年10月2日(日)〜2011年11月7日(月)
◆集合:都営大江戸線光が丘駅改札口(1ヶ所)9:30 (出発:10:00〜到着14:00頃)
◆コース:光が丘体育館〜稲荷山憩いの森〜清水山憩いの森〜小泉牧場〜東映アニメーション〜光が丘体育館(全13km前後)
◆参加料:2,900円(協会特製オリジナルTシャツとトートバッグをもれなくプレゼント)
◆定員:20名
◆申込方法
【申込サイト】http://www.sportsentry.ne.jp/event.php?tid=28238
【協会サイト】http://www.body-meister.co.jp/news/event/002036.html
◆JOYRUN限定特典:
いま話題の5本指シューズ「ビブラムファイブフィンガーズ」を今回のイベントで使用する方には、もれなく「5本指ソックス」をプレゼントします!

今回のJOYRUNにおけるインストラクターはシュン(辰村 俊治)が担当します。都内でも有数の自然と安らぎを感じる都会のオアシス、光が丘公園周辺の魅力と美味しいスイーツをナビゲートしていきます。初心者の方も大歓迎です。

■JOYRUN(ジョイラン)とは
ジョイランとは「食べて、走って、元気になる」テーマのあるランニングイベント。一人では走りづらい長い距離をゆっくりとおしゃべりしながら様々なスポッ トを巡る楽しいLSD(Long Slow Distance)です。勿論一人参加もOK。すぐ友達になります。速度はキロ8〜10分程度。立寄りスポットは、由緒ある名所旧跡、話題のスイーツな ど。ランガイドがナビゲート致します。

<一般社団法人日本スポーツ&ボディ・マイスター協会について>
『裸足ランニング』や、楽しい体幹トレーニングの『スラックライン』、誰でも気軽にできる『JSBM「筋力トレ」ツール』の開発などの、アンチエイジン グ・ライフ&スポーツの啓蒙活動をおこなっています。また、『はだし教育指導士』『ランニング・ガイド』、就職活動向け長期インターン研修、『か らだソムリエ』といった資格授与を行っております。『裸足ラン・ショップ』(http://hadashi-run.jp/)では、Vibram(ビブラム社)のファイブフィンガーズシリーズの販売を協会公認として推進しており、健康関連の活動支援に尽力しています。理論と実践の両立を理念に、日本の社会問題の解決に貢献いたします。
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この記事へのコメント
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22. スワロフスキー シャンデリアパーツ   2014年09月06日 08:02
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17. jimmy choo hunter   2014年09月06日 00:55
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2. 日本アニメ DVD   2011年11月25日 11:14
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1. 日本アニメ DVD   2011年11月09日 12:24
立寄りスポットは、由緒ある名所旧跡、話題のスイーツなど。ランガイドがナビゲート致します。
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