ダイエットのことならダイエット決定版!!
ダイエットのことならダイエット決定版!!

トップページミニ知識サルコリピンのダイエット効果

ミニ知識

あなたは冷え性ですか?
痩せにくいですか?

だとしたら・・・それは運動不足です。

筋肉が増えると基礎代謝が上がるので、
何もしないときの消費カロリーが増え、痩せやすい体質になる、
とは今までも言われていました。

さらに最近の研究で筋肉量とダイエットについて
画期的なことがわかりました。

それは、「サルコリピン」です。 

・・・・・・・・・・・え? なんじゃそりゃ・・?

サルコリピンは筋肉の中に存在するたんぱく質です。

このサルコリピンは、筋肉に熱を作らせ、脂肪を燃焼しやすくする働きがあることが最近の研究でわかってきました。

筋肉が少ないとサルコリピンも少ないので熱を生み出させず、
冷え性になり、脂肪が燃焼しにくい・・・
脂肪が燃焼しにくいので脂肪は蓄積される・・・

つまり、痩せにくい体質になってしまう、ということです。

ダイエットのために甘いものをガマンしたり
食事の量を減らしたり、努力をすることはもちろん有効なのですが、
筋肉量が少ないと、その効率が極めて悪くなるということですね。

効果的なダイエットのためには、やはり運動は欠かせないということです。

つらい、きつい運動をがんばることはありません。

筋肉にアプローチする簡単なダイエットエクササイズ
一日数分行うだけでも効果はあります。

ぜひ習慣にしてくださいね。(^^♪



トラックバックURL
この記事へのコメント
4. Cheap North Face   2014年10月08日 12:02
サルコリピンのダイエット効果:ダイエットのことならダイエット決定版!!
3. ニューバランス ナイキ   2014年08月08日 12:45
http://ozwildlifestudio.com/wp-content/uploads/nb/20140729212351.phpニューバランス キッズ サイズ
ニューバランス ナイキ http://www.tamachart.com/wp-content/uploads/2014/nb/20140729225536.php
2. Karen Millen Sale UK   2014年04月07日 12:55
Now on to the a single product that would make The North encounter women's straight down jacket this Karen Millen Sale UK kind of a toasty coat; the down. Hungarian goose straight down is use exclusively in all their straight down goods and just before it tend to be utilized サルコリピンのダイエット効果:ダイエットのことならダイエット決定版!! it ought to pass 3 completely different tests. Loft, moisture resistance, and capability to regain loft right after compression are all subjectedmoncler jackets to testing and only the straight down that passes is utilized inside a their straight down jackets.
1. Karen Millen Lace Embroidery   2014年04月07日 12:55
When we purchased our trawler the Patricia Ann, she was in very good shape, but her gel Karen Millen Lace Embroidery coat was dulled and there were a few minor fiberglass nicks here and there. Professional painting of a used サルコリピンのダイエット効果:ダイエットのことならダイエット決定版!! trawler or motor yacht is no inexpensive task. You can plan on about $1000 a foot to have it painted professionally so that was unthinkable.
この記事にコメントする
名前:
URL:
  情報を記憶: 評価: 顔   
 
 
 






http://www.fitnessgate.net/