内臓脂肪は危険！内臓脂肪のつきやすい人

内臓脂肪のつきやすい人

メタボリックシンドローム予防のために内臓脂肪のためすぎは要チェックですね。

さて、見た目は太っているように見えなくても、内臓に脂肪がたっぷりついている人がいます。

大阪大学の下村教授によると、見た目の肥満のあるなしにかかわらず、内臓脂肪の量に比例して生活習慣病の危険性が高くなるということです。

逆に肥満と診断されてもそれが皮下脂肪によるものならばある程度はだいじょうぶです。

内臓脂肪のつきやすい人のタイプは次のような人です。

 1.　男　

2.　ヤセの大食いの人　

3．手足に対してウエストが太い人　

4．ダイエットの後リバウンドした人　

5．運動不足の人

あなたはだいじょうぶ？？

 

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Comments

1. Women Parajumpers Juliet 6   2016年12月06日 16:46

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