体脂肪が燃えるって？体脂肪燃焼飲料のキキメ

体脂肪燃焼飲料のキキメ

体脂肪の燃焼効率をよくするアミノ酸飲料が、複数のメーカーから発売されています。

はたしてダイエットに効果があるんでしょうか？

本来なら食べた後にじっくり消化する過程で、脂肪を分解する酵素が働くのですが、脂肪燃焼促進に働きかけるアミノ酸を摂取すると、すばやく吸収され、脂肪を分解する酵素を活性化するのです。

その結果、分解された脂肪はすばやくエネルギーになるように血液中に送り込まれます。

ところが〜　ココがポイント！

エネルギーになるために分解されて血液中に流れ出た脂肪は、その必要がないなら、また体脂肪に戻って、しっかりカラダにたまります。

つまり、燃焼系アミノ酸を飲んでも、その効果があるときに運動しなければ、また元どおり・・・、というわけです。

うぉぉー　　そ、そうだったんだぁー　　

そればかりか、市販のものは、おいしいことが第一ですので、糖分が多すぎます。

飲んでゴロゴロしていたら逆効果、太ります。

飲んだら運動！　　これならＯＫですね　＼(^o^)／

体脂肪を燃やす運動は、有酸素運動、

脂肪分解酵素を活性化させ、

体脂肪を燃焼させる飲料で有名なのはゴーヤ茶です。