肥満遺伝子
ダイエットの効果を上げるのは肥満遺伝子の型を知ること
ダイエットにはいろいろな方法があり、
あなたに合う方法があれば、あなたには不適切な方法もあるのです。
あなたに合わない方法を一生懸命に続けても効果は得られません。
肥満遺伝子が異なれば、脂肪を燃焼させる方法が違うからです。
さて、自分の肥満遺伝子がどんなタイプなのかは簡単な検査でわかります。
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あなたは太りやすい体質か、そうでないのかを知ることは
食生活の改善やダイエットのプログラムを作るうえでとても役立つのです。
この検査を受けないときは
あなたの体型からも肥満遺伝子の型を推測することができます。
あなたの体型は〜
☆ お腹のまわりに脂肪がつきやすい「りんご型」
☆ 下半身がぽっちゃりした「洋ナシ型」
☆ ほっそりしてるけどずんどうの「バナナ型」
さあ、いかがでしたか?
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