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ハロウィンにはウエストくびれ！

ハロウィンが近づいてきました。
街並みはハロウィン一色、オレンジ色のオバケかぼちゃがあふれていますね。

なので、ダイエットもハロウィン気分でどうぞ。

きゅっとウエストにくびれを作るエクササイズです。
　↓　↓　↓
ウエストくびれのハロウィンひねり


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